| Необхідні продукти: • 500 г гарбуза • 3 – 4 морквини • 1 – 2 цибулини • 500 г курячого філе • 1 склянка води • Олія • Сіль • Перець • Свіжий чи сухий базилік Приготування: Цибулю покраяти півкружальцями і підрумянити на олії, додати потерту на грубій терці моркву й потушкувати 15 хвилин. Потім додати потертий теж на грубій терці гарбуз і тушкувати до готовності. Посолити, поперчити – на смак. Куряче філе порізати кусочками і потушкувати окремо в олії до готовності. Теж посолити-поперчити. Покласти куряче філе до гарбуза і посипати базиліком. Секрет: • При тушкуванні моркви додати моркви додати води, щоб була мякою. • Можна тушкувати мясо разом із гарбузом. Можна приготувати цю страву, замість курятини, з телятиною. Автор: Марія Гнип, м. Львів
|